Знайдіть свою
внутрішню гармонію
Приєднуйтесь до спільноти plendrivik, де кожен крок веде до балансу тіла, розуму та душі
Ідеально для початківців
Ми створили особливий підхід для тих, хто робить перші кроки у світі йоги
М'яке входження в практику
Наші інструктори створюють атмосферу підтримки та розуміння, де кожен рух адаптується під ваші можливості
Покрокові інструкції
Детальні пояснення кожної пози з можливістю модифікації для будь-якого рівня підготовки
Підтримуюча спільнота
Оточіть себе однодумцями, які також прагнуть гармонії та внутрішнього спокою
Напрямки йоги
Оберіть практику, яка найкраще відповідає вашим потребам та цілям
Хатха Йога
Спокійна та медитативна практика, ідеальна для початківців. Фокус на правильному виконанні асан та диханні.
Віньяса Йога
Динамічна практика з плавними переходами між позами. Синхронізація руху та дихання створює медитацію в русі.
Інь Йога
Медитативна практика з довгими утриманнями поз. Глибоко розслабляє м'язи та заспокоює нервову систему.
Кундаліні Йога
Духовна практика, що поєднує асани, дихальні техніки, мантри та медитацію для пробудження внутрішньої енергії.
Пренатальна Йога
Спеціально адаптована практика для майбутніх мам. Безпечні асани для підготовки до пологів та загального благополуччя.
Ранкова Йога
Енергійна практика для початку дня. Активізує тіло, підвищує концентрацію та налаштовує на позитивний лад.
Філософія plendrivik
Баланс
Ми віримо, що справжня гармонія виникає тоді, коли тіло, розум та дух працюють у повній синхронії. Наша практика допомагає знайти цей природний баланс у повсякденному житті.
Усвідомленість
Кожен рух, кожен подих має значення. Ми навчаємо бути присутнім у моменті, усвідомлювати свої відчуття та емоції без осуду.
Зв'язок з природою
Йога - це шлях повернення до своєї природної сутності. Ми створюємо простір, де можна відчути єдність з навколишнім світом та знайти внутрішній спокій.
Безкоштовне пробне заняття
Спробуйте нашу практику без зобов'язань. Відчуйте атмосферу студії та переконайтесь, що йога в plendrivik - це ваш шлях до гармонії.
60 хвилин
Повноцінне заняття з детальними поясненнями та індивідуальним підходом
Досвідчені інструктори
Особиста увага та корекція від сертифікованих майстрів йоги
Без зобов'язань
Спробуйте будь-який напрямок йоги абсолютно безкоштовно
Що включено у пробне заняття:
Абонементи та ціни
Оберіть найзручніший для вас формат занять та почніть свій шлях до гармонії вже сьогодні
Разове заняття
за одне заняття
- Доступ до всіх напрямків
- Килимок та пропси
- Душ та роздягальня
- Чай після заняття
Місячний абонемент
8 занять на місяць
350 грн за заняття
- Всі переваги разового заняття
- Можливість заморожування
- Персональні консультації
- Знижка на майстер-класи
Безлімітний
необмежена кількість занять
найвигідніший тариф
- Всі переваги місячного
- Пріоритетний запис
- Доступ до онлайн-занять
- Гостьові заняття (2 на місяць)
Всі абонементи діють 30 днів з дати активації
Можливість заморожування абонементу до 14 днів безкоштовно
Йога онлайн з plendrivik
Приєднуйтесь до наших занять з будь-якої точки світу. Ваша домашня практика з професійним супроводом.
Заняття в прямому ефірі
Інтерактивні заняття через Zoom з можливістю отримати особисті рекомендації від інструктора
Гнучкий розклад
Ранкові, денні та вечірні заняття. Оберіть зручний час для своєї практики
Записи занять
Доступ до бібліотеки записаних занять для самостійної практики у зручний час
Онлайн-тарифи:
Разове заняття
250 грн
Місячний доступ
1800 грн
Записатися на заняття
Зробіть перший крок до гармонії. Заповніть форму, і наш адміністратор зв'яжеться з вами найближчим часом.
Швидка відповідь
Зв'яжемося з вами протягом години
Індивідуальний підхід
Підберемо напрямок спеціально для вас
Безкоштовна консультація
Розкажемо про всі можливості студії